پرهیز از کمر درد

پرهیز از کمر درد

 

توصیه هایی برای اپراتورهای ماشین آلات متحرک و رانندگان
(Drive away bad backs - Advice for mobile machine operators and drivers)
اپراتورهای ماشین آلات متحرک و رانندگان اغلب از کمردرد شکایت دارند.
اما کمردردممکن است دراثر رانندگی به مدت طولانی در یک صندلی نامناسب و تکانهای ناشی....
در صورتی که به موارد زیر دقت کنید می توانید ازابتلا به کمردرد اجتناب کنید:

ادامه ی مطلب ...

برای دسترسی به ادامه ی مطلب، باید عضو سایت بشوید. اگر قبلا در سایت عضو شده اید، برای ورود به سایت اینجا کلیک کنید.
هیچ نظری تا کنون برای این مطلب ارسال نشده است، اولین نفر باشید...