گاهی اوقات نیاز است به تکنیک های متفاوتی برای بلند کردن بار به منظور انتقال بار های بد شکل سایز بزرگ یا بدون جای دستف در هر موردف ممکن است با توجه ب سایز بزرگ بار ولی بسیار سبک باشد اما دید شما را مسدود می کند یا نگه داشتن بار سخت باشد. در هر دو این م.وارد از یک شخص دیگر درخواست کمک کنید. بار های بزرگ و سبک رو با گذاشتن بر روی شانه تان حمل کنید